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Sempre più spesso capita di sentire quanto sia difficile, oggi, incontrare qualcuno con cui costruire una relazione. Nonostante le occasioni per conoscere nuove persone attraverso applicazioni e social network siano aumentate esponenzialmente, per molti trovare un partner con cui condividere la propria vita rimane un desiderio difficile da realizzare. Forse può essere utile interrogarsi su quale posto potrebbe trovare l'amore nella nostra vita. Che cosa significa, concretamen

Può capitare che, magari in un periodo della vita in fin dei conti sereno, qualcosa torni a turbarci. Un senso di ansia, la paura di non essere all'altezza o una vulnerabilità che credevamo di aver lasciato alle spalle possono farci sentire bloccati. A volte basta una difficoltà sul lavoro, un contrasto con qualcuno o un nuovo progetto per far riemergere un malessere che sembra sproporzionato rispetto a ciò che sta accadendo. E ci si può ritrovare a chiedersi perché, proprio

Può succedere di accorgersi che alcune situazioni sembrano ripetersi. Cambiano le persone, i contesti, eppure alcune esperienze continuano ad assomigliarsi. C'è chi si ritrova spesso a sentirsi poco considerato nelle relazioni, chi incontra persone emotivamente distanti, chi ha la sensazione di dare molto e ricevere poco. Altre volte ritornano conflitti simili, delusioni o la difficoltà a sentirsi davvero compresi. C'è anche chi, quando una relazione diventa più coinvolgente,

Non tutte le persone iniziano una psicoterapia perché lo desiderano davvero. A volte è il partner a suggerirlo, altre volte sono i genitori, un amico o un medico di fiducia. Si può arrivare al primo colloquio pensando: «Provo, poi vediamo», oppure «Forse mi farà bene», come sospinti dal consiglio altrui, magari espresso da chi è riuscito a cogliere una nostra sofferenza prima che noi stessi riuscissimo a riconoscerla pienamente. In alcuni casi questo aiuto è prezioso. In altr

Ci sono momenti della vita in cui è difficile capire quale sia la direzione verso cui stiamo andando. Si può studiare, lavorare, costruire relazioni, eppure sentire che qualcosa non trova il proprio posto. Altre volte, invece, è proprio difficile trovare l'energia per muoversi, come se nessuna possibilità riuscisse davvero a coinvolgerci. Il futuro può apparire incerto, distante, difficile da immaginare, mentre le possibilità sembrano esserci, benchè nessuna paia corrisponde